MEDICINA AYURVEDA

PANCHAKARMA Y SHRI VIVEK YOGA

Una semana de purificación profunda del cuerpo y de la mente
para ganar salud y equilibrio

DEL 16 AL 22 MAYO 2011

La primavera es un período ideal para someterse al PANCHAKARMA, un tratamiento ayurvedico estacional para la limpieza del cuerpo y la expulsión de las toxinas de origen físico y psíquico.

¿QUÉ ES UN PANCHAKARMA?
El PANCHAKARMA es un ciclo de tratamientos que empieza con el diagnóstico, por parte de un médico experto en Ayurveda, de la constitución individual y de los desequilibrios presentes. En segundo lugar, se establece el tipo de práctica de purificación que debe seguirse, la dosificación y la dieta asociada. El tratamiento se empieza con la preparación del cuerpo mediante masajes con aceites calientes (snehana-karma) y aplicación de tampones de hierbas (swedana-karma). Este procedimiento sirve para movilizar las toxinas de los lugares donde se han ido acumulando y llevarlas al tramo gastro-intestinal por donde serán eliminadas en la fase final. Sigue un tratamiento de tonificación y rejuvenecimiento (rasayana) para la renovación celular y la recuperación de la correcta funcionalidad metabólica.

El RESULTADO es ligereza física y mental, mejora del sentido de energía y de las defensas inmunitarias. Este tratamiento es excelente como prevención general. Es adecuado también para el tratamiento de enfermedades específicas como trastornos digestivos, colitis, alergia, asma, sinusitis, artritis, migrañas, diabetes, enfermedades metabólicas, etcétera, para atenuar las alteraciones menopáusicas y para la preparación al embarazo.

PROGRAMA DE LA SEMANA

• Masajes diarios con aceites medicinales según la constitución personal (abhyanga)
• Terapia de sudoración con tampones de hierbas calientes (pinda-swedana o pilichil) e infusiones de hierbas
• Clases de yoga por la mañana y por la tarde para despertar la energia
• Técnicas de mejora de la respiración (vyayama) y de relajación profunda
• Dieta vegetariana desintoxicante combinada con las distintas fases del tratamiento
• Tratamientos de panchakarma individualizados prescritos por el médico (purgación, enemas, nasya)

ESTANCIA en una masia rodeada de bosques de pinos en el Pre-Pirineo catalán


El coste incluye tratamiento de panchakarma completo (visita médica personal, masajes cotidianos, pinda-swedana, infusiones y hierbas depurativas, dieta desintoxicante, tratamientos específicos de purificación, asistencia médica durante toda la estancia), alojamiento en habitación doble o triple con baño, pensión completa, curso de yoga.

INSCRIPCIONES hasta el 10 de mayo 2011
(numero limitado de plazas)


Información y reservas

DR.ELISA BOTTURA

Mv 685522853
elisa.bottura@gmail.com
www.medicoayurveda.com


ACHARYA MEDHA

Mv 687 285 138
medha.jgd@gmail.com
http://medhayoga.blogspot.com/