MEDICINA AYURVEDA

PANCHAKARMA & SHRI VIVEK YOGA

Le pratiche di purificazione dell' Ayurveda per ritrovare salute e equilibrio

DAL 16 AL 22 MAGGIO 2011

COS'E' UN PANCHAKARMA ?

Il PANCHAKARMA è un ciclo di trattamenti che inizia con la determinazione da parte di un medico esperto in Ayurveda della costituzione dell’individuo e degli squilibri presenti. A questo punto viene stabilito il tipo di purificazione che deve essere eseguita, l’appropriato dosaggio e la dieta associata. Quindi il corpo viene preparato attraverso massaggi con oli caldi (snehana-karma) e l' applicazione di tamponi di erbe (swedana-karma). Questo procedimento serve a mobilizzare le tossine dai luoghi ove si sono accumulate e convogliarle nel tratto gastro-intestinale da dove saranno eliminate nella fase finale. Segue un trattamento di tonificazione e ringiovanimento (rasayana) per il rinnovamento cellulare e il recupero della corretta funzionalità metabolica.

Il RISULTATO è leggerezza fisica e mentale, senso di energia e miglioramento delle difese immunitarie. Ottimo come prevenzione generale, è adatto anche per il trattamento di malattie specifiche quali disturbi digestivi, gastrite, colite, allergie, asma, sinusite, artrite, cefalee, diabete, malattie metaboliche; per attenuare i sintomi in menopausa; in preparazione alla gravidanza; per smettere di fumare.

PROGRAMMA DELLA SETTIMANA

• massaggi quotidiani con olio medicato secondo la propria costituzione (abhyanga)
• terapia di sudorazione con tamponi di erbe calde (pinda-swedana o pilichil), idromassaggio e tisane di erbe
• lezioni di yoga al mattino e al pomeriggio
• tecniche di miglioramento della respirazione (vyayama) e di rilassamento profondo
• dieta vegetariana disintossicante combinata alle varie fasi del trattamento
• trattamenti di panchakarma individualizzati prescritti dal medico secondo la propria costituzione (purgazione, clisteri, nasya)

SOGGIORNO in una MASIA circondata da un bosco di pini nella montagna del Pre-Pireneo catalano


Il costo complessivo è di 950 euro: include trattamento di panchakarma completo ( visita, massaggi quotidiani, pinda-swedana, tisane e erbe depurative, dieta disintossicante, trattamenti specifici di purificazione, assistenza medica per tutto il periodo), alloggio in stanza doppia o tripla con bagno, pensione completa, corso di yoga.

ISCRIZIONE entro il 10 maggio 2011
(numero posti limitato)

Per ISCRIZIONI e ulteriori informazioni consultare il sito: www.medicoayurveda.com o scrivere a elisa.bottura@gmail.com; tel 333 9327482